秋になると夕空がとてもキレイです。
夏は19時くらいまで空が明るいですが
秋になると17時くらいにはもうすでに暗くなってしまいます。

ですが 秋の空はとても綺麗でピンクや水色、オレンジなど
様々な色があり、つい写真を撮りたくなります。

そして最近では満月になり、夜は綺麗な月を見ることができます。
ベランダから見るとすごく大きく見えるので
双眼鏡で見たりしています。
他にも星がたくさん見えたりします。

前に新潟に修学旅行で行った際に流れ星をたくさん見たことがあって
実際に流れ星があると思わなかったのでとても感動しました。

引っ越し後、新居で同棲をしようと思っているが
２つの家から１つの家に引っ越すとなっても
引っ越し会社を２つも使わなければいけません。
そうなった場合引っ越し料金も ２倍になってしまい
引っ越しだけでも値段が高額になってしまいます。
そうなると同棲だけでもすごい金額になってしまいます。
ですが引っ越し業者によっては同棲のように
２つの家から引っ越しをする場合に対応してくれる
サービスを提供してくれるところがあります。
ですが繁忙期だとなかなかスケジュールがあわなかったり
１つの家は何日、もう１軒は何日と分かれてしまう場合があります。
なのでこういった引っ越しの場合は引っ越しをする人が
少ない時期に引っ越しをした方がいいと思います。


こうなった場合の引っ越し作業は大変で
荷物も普通の引っ越しよりも多くなってしまいます。
なので片付けもなるべくはやい段階で終わらせましょう！

冬の時期とで用事がない限り家に
引きこもってしまいがちですが
そうなると 運動不足 になり体が弱ってしまいます。
この時期はあせもかきづらいので太ってしまいます。
そんな時にお家でできる運動などがたくさんあります。
よく聞くのが家でできるストレッチ。
ストレッチ には色々方法がありますがストレッチを
することで代謝をあげ痩せやすい体作りをすることもできます。


ネットなどでもよく観かけますがお家でストレッチを
する際に使うストレッチマットが売っていることがあります。
ですがマットを買わなくても布団の上でストレッチができたり
方法はたくさんあるので色々試してみましょう。
腰が悪い方は腰の部分にタオルを敷いてストレッチを
すると腰に負担をかけずにストレッチを楽しめます。
最近ではストレッチ用の器具があったりするので
簡単に家で運動をすることができます。